Name: RESPIRA COME SE FOSSI FELICE: LA GESTIONE DELLO STRESS
Start: 2026-10-19T09-09-00-00
End: 2026-10-19T23-23-50-00

ottobre 2026

19ottobre09:00RESPIRA COME SE FOSSI FELICE: LA GESTIONE DELLO STRESS Descrizione: Obiettivo del corso è fornire conoscenze e tecniche pratiche per la gestione dello stress attraverso esercizi di respirazione consapevole, training autogeno e training mentale.

Event Details

Obiettivo del corso è fornire conoscenze e tecniche pratiche per la gestione dello stress attraverso esercizi di respirazione consapevole, training autogeno e training mentale.

Orario

(Lunedì) 09:00

Descrizione

Obiettivo del corso è fornire conoscenze e tecniche pratiche per la gestione dello stress attraverso esercizi di respirazione consapevole, training autogeno e training mentale.

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